指ヨガ・眼ヨガ講座 2022年3月13日 ～ 2022年3月13日 季節の変わり目、自律神経も整えましょう 手には、身体の各部位に関連する部分があります。そこを揉んだりさすったりすることで、 身体の不調を改善します。指の動きもよくなり、脳の血流もアップして認知症予防にもなります。 眼や関連部位の血行を良くし、疲れ目や視力異常などのお悩みを改善するとともに、 本来その人が持つ、「眼の自然回復力」を引き出します。 ※予約制です！ 申込方法は、下記の「申込」や「チラシ」をご確認下さい。 日時2022年3月13日（日）13：30～15：00 場所寺内町センター２階（旧杉山家住宅前） 参加費￥3,300 持ち物筆記用具、お茶（飲み物）、ハンドタオル 定員20名（※5名に満たない場合中止） 申込先着順：11月24日（水）10時より開始（メール受付も可） 【Tel】0721-23-6117（旧杉山家住宅） 【Mail】sugiyama-ke@jinaimachi.jp ※住所・氏名・電話番号をお送り下さい （メール受取確認の返信がない場合、お問合せ下さい） チラシ 0313指ヨガ・眼ヨガ講座 Tweet
